日本で唯一の治療法
一般的に病院や整骨院・整体というと、具合が悪い時に行くところ・つらい症状を直してくれる所、という認識だと思います。もちろん当院でも、あなたの不調の改善のために全力を尽くします。
病院では直ったらそれで終了ですが、当院では、症状が出る前の状態より良い状態に引き上げて、それをずっと継続できるようサポート（メンテナンス）する、つまり体がいつも良い状態（心も体も軽くて仕事にも趣味にもスポーツにも万全の状態で取り組める）にすることを目指しております。
そのために当院では、「自然形体療法」「内臓整体」「食事指導」を柱とする施術と生活習慣の指導に力を入れています。
この３つを同時に行って相乗効果を上げている治療院は、日本では当院だけです。
自然形体療法とは
施術は強く押したりもんだり身体に強い刺激を与えることはなく、とても優しく気持ち良い手法です。
筋肉や靭帯などの修復と、体を緊張させている脳の指令を緊張を解く指変に変え、元の健康な状態に戻す事を目的としています。
一般に手術と判断される半月板損傷・椎間板ヘルニアなどの痛みも解消出来る事が多く、頭痛・花粉症・不妊・内臓の機能回復・薬では解決できない原因不明の不調（疲労感や倦怠感・不眠・冷え・食欲不振等）の改善にも力強くお手伝いできる療法です。
目の前の痛みや不調を解決するのは初めの一歩。
生涯 目標や生きがいをもって楽しく生きる土台となる全身の健康を目指しています。
内臓整体とは
現代人は、生活習慣の乱れによりほとんどの人が内臓を酷使していると言われています。酷使された内臓は硬くなり重くなって下垂する性質があります。
内臓整体は触れる程度のソフトタッチの施術で内臓の位置を整え、血流を改善し、体全体のバランスを整えます。具体的には、たとえば肝臓や腸の施術を行うことで、解毒や消化吸収排泄、自律神経、免疫機能の向上、便秘の改善などが期待できます。
同時に頭蓋骨の調整も行いますので、ホルモンの分泌や体液の循環の改善が期待できます。
食事指導
食事をはじめとする乱れた生活習慣によってつらい症状が出ている場合も多くあります。
たとえば、肩こりと頭痛がある場合、甘い物を食べることが多いと血液がドロドロになり血流が悪くなって肩こりの原因になることもあります。
夜ぐっすり眠れないという方の場合、日中の血糖値の乱れが夜の血糖値の乱れにもつながり、それが睡眠の乱れにつながっている場合があるので、生活習慣の指導とともに食事の指導も大切になってきます。
お客様との会話の中から、食事や生活習慣の課題を見つけ、ひとりひとりに合った改善方法を指導しています。内容は、たとえば、寝具であったり履き物であったりお風呂の入り方であったり骨を丈夫にする食事であったり睡眠であったり様々です。
当院では、
坐骨神経痛、膝痛、不妊、マタニティ、産後の不調や骨盤矯正、不登校、疲れやすい、倦怠感、めまい、やる気が出ない、朝起きれない、生理痛、便秘、肩こり、頭痛、腰痛・・
など、様々な症状に対応していますが、
目の前の痛みやつらい症状の緩和は通過点。
生涯 生きがいをもって楽しく生きるための
土台となる全身の健康へと導きます！
27年間、小学校の教員として勤務していました。なぜ治療家に転身したのか、以下お読みください。
地域の運動会で膝を傷め仕事にも支障をきたしていた時に、自然形体療法のHPに運命的に出会い、病院ではなかなか治らない様々な症状の方の症例を見て、これだ！と直感。東京の自然形体療法の治療院に行ったら、なんと1回で正座ができるまでに回復し感動！
数年後、坐骨神経痛になり、けっこうひどい痛みで夜寝られないことも。再び東京の自然形体療法の治療院に月に2回通い、半年かかったが、自然形体療法の施術と回復を助ける自己療法も実践したおかげで、100％回復することができた。
身をもって自然形体療法の効果を実感し、自分もやってみたいと思うようになり、浜松まで自然形体療法を習得するために通い、2年間手法を研鑽。
こんないきさつで、2008年「コスモス自然形体院」を開業し、整体師としての生活をスタート。開業後も更に自然形体療法の技術を極めるために直接「伝説の治療家」である創始者の山田洋先生に教えを乞い、上級本部師範の資格を得て、後進の育成にも携わる。
当院においでになる妊活中の方に施術以外に何かしてあげられることはないかと模索している時に、2015年に体を血液から浄化するファスティングに出会い、ファスティングを指導する資格を取得。
更に治療家としての幅を広げるために、2024年には日本妊活協会の会員となり、妊活について専門的に研修し、内臓整体やクラニアル（頭蓋の調整）の技術も習得。「子宝整体師」の資格を得る
現在は、妊活・妊娠中・産後・育児・赤ちゃん・不登校。
腰痛・坐骨神経痛・膝痛などの筋骨格系の症状。
疲労や倦怠感・冷え・頭痛・めまいなどの諸症状。
病気の予防・健康増進のためのメンテナンス。に、対応。
全ての施術で、究極のリラックス効果があり、同時にリラクゼーションにもなります。
1958年生まれですが、とにかくパワフルで、毎月のように研修のため秋田と東京を往復 & ZOOMでの勉強会にも積極的に参加 & 書籍や健康関連の動画で、更に新しい知識や技術を身につけています。
- 腰から足にかけてひどい痛みがあり、仕事も家事もできない
- 夜も痛くて眠れない
- 長く立っていたり、長く歩いていると、だんだん痛みが増していく
- 痛み止めを飲んで、ブロック注射もしたが、効かない
- あまりつらいので、整体という方法もあるかも
一度、椎間板ヘルニアになってしまったら、手術をしなければ治らない、と考えている人が多いのではないでしょうか。
でも、大丈夫。人間には、ちゃんと回復する能力が備わっています。当院には、その能力を引き出す方法があります。
椎間板ヘルニアの激痛 1回目で痛みが和らぎ、2回目で激痛がほぼ無くなった
去年の８月から左足に痛みが走り、病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断。痛み止めは全く効かず、４月に入って急激な痛みが襲い、夜も眠れずに、涙が出る日々を数日間。
１回目で、体をボキボキしたりねじったりなんて事が一切なく、優しくさすったりゆらす様な方法でとても気持ち良く、リラックスして受けることができました。
そして、驚くことに、１回目で痛みがやわらぎ、２回目の時点で、眠れないほどだった激痛がほぼ無くなっていました！！
20代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
3回の施術で、椎間板ヘルニアの苦しさが良くなってきている
腰椎椎間板ヘルニアで、退院してからも、左側の外側が腰から指先にかけ、苦しく、痺れもあり、足の甲も痛く、正座もできませんでした。
1回目の次の日、前日までと違う感じでした。2回目の次の日、多少の苦しさはありましたが、走れそうな感覚でした。
3回目で、足の甲の痛みが緩和し正座ができました。
苦しさの方は、だんだんと良くなってきています。
湯沢市 43才女性 会社員 症状：椎間板ヘルニア
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
慢性的な肩こり、腰・左臀部の重苦しさが良くなった
-
以前から慢性的な肩こり、２ヶ月前からは左背部～腰の重苦感と、徐々に左臀部の違和感もあり、マッサージや鍼灸院では効果が無く、
そのうち左大腿部～左膝・左足首がしびれ、長時間の同じ姿勢がつらく、夜も何度か目覚めるように。
週１回のペースで通院し、３回目で、１ヶ月以上続いた症状が良くなりました。
自宅でも姿勢等、気をつけたおかげで、体調にも変化が見られ、慢性的な肩こりも冷え症も良くなりました。
湯沢市雄勝町 43才女性 元看護師 症状：肩こり、腰痛、足の痛み等
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
信じられないことに四週間ですっかり肩甲骨・指の痛みが取れた
平成28年9月、左の肩甲骨上部から上腕部にかけての痛みと、左手三本の指にしびれを感じ、デスクワークをすると特に痛みがひどかった。
痛み止めの薬を二週間飲んだが一向に痛みが納まらない。
初回治療後、薬指のしびれが無くなり、頸椎枕をレンタル。
回を重ねる毎に痛み・しびれが改善され、信じられない事に四週間程度ですっかり痛みもしびれも取れてしまった。
湯沢市 67才男性 鈴木正夫さん 自営業 症状：左肩甲骨から指にかけての痛み・痺れ
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
いかがですか。あなたの痛みもきっと大丈夫ですよ。
期間限定キャンペーン （初回割引のご案内）
※「本当に改善するのか半信半疑・・・」という方のために「できるだけ気軽に試して頂きたい」という思いを込めて、初回限定のキャンペーンを行っております。
※当院には返金の制度はございません。
電話受付時間 午前8時～午後8時
ライン受付は、24時間
そもそも、なぜ椎間板ヘルニアになってしまうのでしょうか。
椎間板ヘルニアは、下記の４つのいずれか、又は相互に関連した複合的状況から発生します。
１精神的ストレス
精神的ストレスは身体の筋肉全体を無意識のうちに緊張させます。心が休まらないだけでなく筋肉も自然に防御態勢になります。この状態が２４時間休み無く続くので、内臓にも筋肉にも多大な負荷を与え、全身が疲労するのです。
こうなると、肝臓は疲労物質を分解するために全力をあげますので、新陳代謝に必要な細胞の要素を製造することができなくなり、古びたままの細胞が放置され、椎間板はその特性である弾力を失うのです。
２ 睡眠不足
３ 体の歪み
４ 過労
上記４つの原因が複合し、関連しあって下記の順にヘルニアが進行します。
１ 全身が疲労し、肝臓が疲労物質を処理することに追われ、新しい細胞を生産する能力が阻害され、新陳代謝が遅れます。
２ 椎間板の繊維輪が劣化して弾力性が低下します。
３ 体の歪みは、当然、椎間板を圧迫し、髄核の内圧を高めます。
身体の歪みはねじれを伴うので、椎間板に平均して荷重がかからなくなり、繊維輪への特定部分への過度な荷重となります。
また、生理湾曲がくずれて、特定部分だけに荷重がかかるので余計に負担となり、椎間板の特定部分だけが疲労するのです。
４ 繊維輪が圧力に耐えかねて、繊維輪は外に飛びだした状態のまま、固定化し、原状を回復しなくなります。これがヘルニアです。
ヘルニアは髄核が繊維輪を突き破った場合は骨化し、そうでない場合は通常ゲル状のまま繊維輪を外に膨らまします。
１．身体のゆがみを直す
脊椎の歪みは肋骨の歪みを生じ、肋骨で囲まれた内部の容積が少なくなり、内臓全体が圧迫されます。
このため、内臓本来の活動が制限されて、その他の器官、血管、リンパ管その他も圧迫により制限を受けます。
また、歪みは睡眠をも妨げます。熟睡できず、呼吸や心臓の働きも制限します。だから、１０時間寝ても疲れが取れなくなるのです。
自然形体療法は、脳が身体にとって安全で心地よいと感じて、全身の無駄な緊張を解きます。無理な力を加えなくても、無駄な緊張が解けると、歪みは治ります。
２．少なくとも７時間以上の睡眠
少なくとも７時間以上、できれば ８時間以上の睡眠をとって肝臓等を休める。
この緊張の融けた歪みの無い状態が自然な姿です。この状態で睡眠を摂れば身体は奇跡のように自分の力で蘇生します。
身体が健康になれば、あらゆる病気、障害をはねのけて健全な状態になります。
これこそが自然形体療法のめざすところです。
睡眠時間が摂れなければ、回復は長引きます。
３．自然形体の自己療法
自然形体の自己療法で同等の効果を得ることができます。
自己療法は施術後に教えます。
４．椎間板を伸ばす、伸ばしながら揺らす
追加的に、新陳代謝のプロセスを促す方法として、椎間板を伸ばす、伸ばしながら揺らす、等の方法があります。
飛び出たヘルニアやつぶれた椎間板は復元、蘇生しないということが世の中で信じられていますが、とんでもない誤解です。
それは、体の歪みを放置したままでは、回復しないことを知らないからです。
生きている限り人間の壊れた体は常に治ろう治ろうとしています。要はそのための条件を完全に整えてあげて１００％の回復力を取り戻させることで、本来の身体を取り戻すように環境を整えるのが自然形体療法です。
しかし、治療に来られる患者さんは症状の重い方が多いので、２～３回で治るというわけにはいきません。施術プラス患者さんの努力が必要です。
期間限定キャンペーン （初回割引のご案内）
※「本当に改善するのか半信半疑・・・」という方のために「できるだけ気軽に試して頂きたい」という思いを込めて、初回限定のキャンペーンを行っております。
※当院には返金の制度はございません。
電話受付時間 午前8時～午後8時
ライン受付は、24時間
あなたは仕事や家事で疲れていませんか？歳のせいと諦めていませんか？
肩こりやだるさなどがあるのが当たり前で、まあこんなものと思っていませんか？
コスモス自然形体院は、そんな女性の皆さんが、
優しい施術を受けて血流が良くなり、リラックスした時間を過ごし、
そして、食事なども気をつけるようになって、
何回か施術を受けているうちに、
「あれ？いつの間にか、不調を忘れて元気に生活してる」ことを目指した整体院です。
肩こり・腰痛・体がだるくて動きたくない、などの長年の不調は、ほおっておいたら虫歯が治らないのと同じでなかなか治りません。
体の痛みや不調をいつまでも我慢していないで、歳のせいと諦めないで、まあこんなものさと思わないで、1日も早く当院でその不調を取り去りましょう。
快適な毎日が過ごせますよ！
きっと、「来て良かった！」と満足していただけます。
小豆袋で温めると、痛みが和らぐ方が多いです。
令和7年11月9日（日） 0歳からの妊活
令和7年11月9日（日）
0歳からの妊活
日本妊活協会代表の中野智彰氏による講演
妊娠できる身体作りは、生まれた時から。全ての人が健康で、命をつむいでいく社会を目指して。
令和7年2月22日の講演会 子宝整体師による健康な身体作り に引き続いて行う講演会です。
小豆袋・磁性鍋 販売中
腰椎椎間板ヘルニアに関する関連記事
- 腰痛･坐骨神経痛症例57 50代男性 痛くて腰を曲げて歩いている
- 腰痛･坐骨神経痛症例51 40代男性 左太もも後ろがつったような痛み 立っていると楽
- 腰痛･坐骨神経痛症例19 60代女性 左お尻がいつも痛い(特に朝) 椎間板ヘルニアと診断された
- 腰痛･坐骨神経痛症例20 60代女性 右大腿外側の痛みではって歩いてる
- 腰痛･坐骨神経痛症例18 40代女性主婦 右お尻から脚が痛くて家事ができない
- 腰痛･坐骨神経痛症例17 右膝周辺内側の痛み 椎間板ヘルニアと診断された（膝痛症例5）
- 腰痛･坐骨神経痛症例16 30代男性 右腰・お尻・脚の痛み、右足に力が入らない（力が入らない症例１）
- 椎間板ヘルニアを自分で直す方法
- 腰痛･坐骨神経痛症例15 30代男性会社員 夜も寝られないほどの腰痛・脚の痛み
お電話ありがとうございます、
コスモス自然形体院でございます。