ミニ講座

ミニセミナー開催のお知らせ

コスモス自然形体院の院長がこれまで行ってきた湯沢市の「まちゼミ」や「市民大学講座」、

地域の公民館などで行った「健康体操教室」「アスリートセミナー」など、セミナーを行うことができます。

コスモス自然形体院の中での1~3人対象のミニセミナーなら随時、10人~20人ぐらいの出張セミナーも行います。

妊娠しやすい体作りの方法

日本の不妊治療の現状 & 主に食事面での体作りについて

食品添加物について

食品添加物の基礎知識

ファスティングとは

正式な名称は、ミネラルファスティング。

ミネラルファスティングが必要な現代社会とミネラルファスティングの効果ややり方について。

睡眠講座

睡眠と食の関係

肩こり解消の体操教室

姿勢の大切さや、肩こり予防のための体操のやりかたを教えます。

健康体操教室

肩こり・腰痛・膝痛予防のための体操や日常生活の注意を教えます。

アスリートセミナー

アスリートが体のケアをした方が良い理由と具体的なストレッチを教えます。

自然形体療法創始者の山田洋先生のアスリートセミナーの講義をまとめた冊子「アスリートセミナー」のPDFをご希望の方にお売りします。

1100円です。ご希望の方はご連絡ください。

和式の生活のススメ

本当は洋式のトイレより和式のトイレの方が良い理由とか、和式の生活の方が健康に良いことがたくさんあるので、紹介します。

各セミナーの受講料     1人 1100円

セミナー時間は、60~90分

 

出張の場合の講師料は、相談に応じます。

コスモス自然形体院