冷え性が良くなってきてスーパーへも行けるようになった

冷え症で長年困っていましたが、良くなってきてスーパーへも行けるようになりました。

朝方、足のつりで苦しかったのですが、とても良くなり気分がいいです。

姿勢にも気配りし、ガラスに映ったとき、先生に教えてもらったことを注意して無理なく実行しています。