免疫力を上げる・風邪をひきやすい

  • 風邪をひきやすい
  • 風邪をひくと治りずらい
  • 頭痛・腹痛がよくある
  • 体温が低い
  • 冷え症だ
  • 便秘気味
  • 癌にならず、健康で長生きしたい

もし一つでも同じお悩みがあり、健康長寿がご希望であれば、当院の施術がお役に立つかもしれません。

 

まずは、当院の施術で、風邪をひきにくくなった、体温が上がった、健康長寿の方の声をご覧ください。

食事改善でコレステロール値が基準値まで下がった

お客様写真

小松先生のアドバイスで、体重減を決意。甘い物、油料理は控え、酵素を意識した食生活を試みました。

その結果、4㎏の体重減。また職場の健康診断では、総コレステロール値が、239㎎ ⇒ 169㎎、悪玉コレステロール値が、167㎎ ⇒ 108㎎ と基準値まで下がり、驚きました。

また、施術を定期的に続けたところ、これまでは、1~2ヶ月に一度風邪による喉の痛みや熱でよく病院を受診して抗生剤を服用することが多かったのですが、今年の冬は(平成31年2月末)風邪を引きませんでした。健康体になれたことに、心から感謝しています。

60才 女性 保育士 向井明美さん 股関節痛

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

長生きできたのは、ここの先生のおかげ

お客様写真

いや~、気持ちえがった背中が苦しいのが楽になった。

こんなに長生きできたのは、ここの先生のおかげ。ありがたい、ありがたい。

いまだに畑仕事ができるのも、ごはんの支度ができるのも、ここの先生のおかげ。

 

定期的に施術を受けている健康長寿の方の声

歩けないほどの膝痛が1回で歩けるように

胸が苦しい時に触ってもらうと、不思議と楽になる

階段の上り下りでの膝の痛みがウソのように楽になりました

深夜の刃物で切り裂くような猛烈な帯状疱疹の痛みが消え去りました

湯沢市上関 浅村京子さん 89才 H21年3月より、月1回のメンテナンスを継続

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

頭痛・腹痛・肩こりなども無くなり、今ではとても体調が良い

アンケート用紙

お母さんの感想です。

膝に加えて、身体も小さい頃より弱くなっていき、風邪や胃腸炎や頭痛・腹痛と次から次へといろいろなことが起こっていたときに通い始めました。

最初は、「気持ちが良い」という感じだったのですが、何回か通っているうちに風邪を引かなくなったり、引いてもすぐ治るようになりました。膝が痛くて通い始めた娘なのですが、頭痛・腹痛・肩こりなども無くなり、回復力が高まって、今ではとても体調が良いようです。

 

由利本庄市  中1 女子 ソフトボール部   症状: 膝の痛み、頭痛、腹痛、肩こり

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

アトピーの症状が少しずつ良くなった 今年は風邪も引かなかった

通う前は顔や体が赤かったり、かゆかったりしていましたが、少しずつアトピーの症状がよくなりました。

また、食事のことについても教えていただきました。外食を控え、和食を食べるということを意識して毎日過ごしていました。

アトピーの症状がよくなるだけでなく、毎年風邪をひいていましたが、今年は風邪をひくことなく健康に過ごすことができました。

 

15歳(中3)男子 R.Yさん 症状:アトピー性皮膚炎

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

体温が上がり体が軽くなり、家事が毎日できるようになった

先生は私の心にたまった悩み、身体の症状を聞いてくれました。病院では悩みなど聞いてくれないので、心のケアまでもしていただきました。

初診で先生のやさしい手が施術してくれる中で体があたたかくなってきました。

先生の指導を受け、体温も36度前後まであがり、体が軽くなり家事、炊事も毎日出来るようになりました。ホルモンバランスもよくなったようで生理もきました。

 

潟上市 43才 女性 主婦 症状:低体温、下痢、背中の痛み、体調が悪い

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

基礎体温が上がりました

お客様写真

普段、36,2度~36,6度の間だった基礎体温が、施術を受けた次の日の朝、36,6度、翌朝36,7度、その翌朝36,8度と少しずつ上昇しました。

施術を受け始めてから3週間たちますが、36,5度を下回ることが無くなりました。

山形県酒田市 女性 無職 症状:背中の痛み

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

体温が上がったのか、汗がかけるようになった

アンケート用紙

最近は、体温が上がったのか、社会人になってから汗をかくことが無かったのですが、旦那に「汗かいてる!」と言われ、周りにも気付いてもらえるくらい体が変わりました。

 

雄勝郡羽後町 女性 29才 パート

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

何より朝起きたときの体調が これまでと全然違う

お客様写真
アンケート用紙

結婚後なかなか子宝に恵まれず、2年たった頃から 病院通いを始めました。

病院の治療では限界があることを感じ、妊娠のために体の歪みや冷え性を治したいと思い、女性の先生だということもあり、コスモス自然形体院に決めました。

1回目はほとんど体の変化が感じられませんでしたが、2回3回と 通院を重ねていくうちに体が軽くなっていき、何より朝起きたときの体調が これまでと全然違うことに気がつきました。

だるい・重いという不調が 無くなり、走りたくなるくらい体が軽く、確実に良い方向に向いていることが 実感できました。

施術を受けながら2回目の体外受精で無事に妊娠することができ、 今は出産に向けて体調を整えようとしているところです。

横手市 33才 女性  看護師 NTさん  妊娠希望

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがですか。

あなたも、当院の施術を受けると、血流が良くなり、体温が上がり、免疫力がアップします。

※「本当に改善するのか半信半疑・・・」という方のために「できるだけ気軽に試して頂きたい」という思いを込めて、初回限定のキャンペーンを行っております。

電話受付 午前8時~午後9時

ライン予約 24時間

風邪をひきやすいのは、免疫力が落ちている証拠なのです。

1年に1回も風邪をひかない人がいるかと思えば、しょっちゅう風邪をひいている人もいますね。それは、免疫力の違いです。

そもそも、免疫とは何でしょうか。

人の体には、異物や危険物質が侵入したとき、それを排除するシステムが働いています。それが、免疫システムです。

細菌・ウイルス・真菌のような病原体が入り込んできた時、免疫システムが正常に働いていると、攻撃し、体を守ってくれるのです。

これは、がん細胞に対しても同じです。私たちの身体では、寝ている間に毎日3000個から1万個のがん細胞が毎日できています。その増殖を抑えているのが免疫です。

免疫システムは、自分の正常細胞から変化したがん細胞ですら攻撃し破壊してくれる優れものなのです。

しかし、免疫システムは、20才あたりがピークで徐々に減少し、40才ではピーク時の半分、50才では3分の1に落ち込むことがわかっています。

そこで、いかに免疫力を上げ病気にならない身体でいるかが健康長寿の秘訣です。

No.1 たばこ

No.2 砂糖(お菓子)の食べ過ぎ

No.3 過食、夜食、高タンパク・高脂肪、低食物繊維

No.4 電磁波

No.5 悪い油・毒性重金属

No.6 睡眠不足

No.7 強いストレス、生きがいの喪失

No.8 残留農薬、毒性添加物

No.9 肥満

No.10 運動不足、日光に当たらない

※参考 鶴見隆史著 「酵素が免疫力を上げる」

どうすれば、免疫を上げることができるのでしょうか。当院の施術を受けることが、免疫力を上げる一つの方法です。

(1)体温が上がる

体温が1度上がると、免疫の力は30%上がる、と言われています。

当院の施術は、優しく気持ち良いので、心身の緊張が取れ、血流が良くなります。血流が良くなることで、徐々に体温が上がってきます。

当院の施術で体温が上がる、ということが、1番の免疫力が上がる理由です。

(2)血流が良くなり、内臓の働きが良くなる

心身の緊張がとれ血流が良くなることで、栄養が全身に行き渡り、内臓の調子が良くなります。

消化・吸収・排泄がスムーズに行われ、代謝もよくなります。身体を修復する能力も上がり、身体全体の働きが向上するなかで、免疫の力も増していきます。

(3)生活習慣の指導

免疫力が上がる日常生活の習慣や食事についても、取り組めそうなところから紹介します。

特に、免疫機能の7割が小腸に、1割が大腸にある、と最近の研究で明らかになってきました。免疫力を上げるために腸内環境を良くする食事についても紹介します。

施術を定期的に受けることが難しい方には、食事について、詳しくお伝えします。

次に、当院の大まかな施術の流れについて紹介します。

はじめまして。
院長の小松尚子(こまつしょうこ)です。

自然形体療法の効果に感動し、自分も坐骨神経痛で苦しんだ経験から、皆様が健康になるお手伝いがしたい、との思いで、小学校教員から転職。

平成20年に秋田県湯沢市にコスモス自然形体院を開業しました。

あなたの今の願いは何ですか?

  • 朝、スッキリ起きたい。
  • 仕事を思いっきりやりたい。
  • 痛みや不調がなく、元気に過ごしたい。
  • 元気に長生きしたい。

もしそのような想いがありましたら、私といっしょに、その願いを叶えませんか?

当院は、

「女性が元気を取りもどし、 

末長く 元気で 不調なく 活躍する」

ための整体院です。

当院で行っている優しい施術には不思議な力があります。血流が良くなって、自分でどんどん回復していくんです。

これまで、施術をしている私自身が患者さんの変化に何度驚いたことでしょうか。

きっとあなたも回復します。継続して施術を受ければ、歳をとっても元気でパワフルに過ごせます。

あなたが体の不調でお困りなら、いますぐ当院の門をたたいてください。お待ちしております。

施術は、院長(小松尚子 こまつしょうこ 写真右)または、副院長(小松雅 こまつまさし 写真左)が担当します。

体の痛みや不具合を和らげます

医学博士 藤村克也博士 推薦文

自然形体療法の施術は、体の痛みや、不具合を和らげ治療する歴史ある整体法で、その施術を受けた多くのアレルギー紫斑病患者さんから評価されており、病院での治療とともに併用されることをお勧めします。

 

良いコンディションをキープするために

 推薦文   

ピアニスト 近藤美穂子さん

私は、ピアノ演奏をするので、身体のメンテナンスをしようと思い、コスモス自然形体院い通っています。

身体に疲れがたまって、筋肉が固まった状態で無理に練習をすると、身体を痛めてしまうので、そうならないように、日頃から気を付けなければなりません。

なので、時々施術をしていただいて、疲れを取り除くようにしています。

また、故障の予防だけではなく、自由に身体を動かし良い音で演奏をするためにも、筋肉を柔らかく保つことは重要です。

ピアノに限らず、楽器を演奏する方やスポーツで身体を使う方には、コスモス自然形体院の施術でリラックスし、良いコンディションをキープすることをお勧めします。

当院は、とても優しく気持ち良い施術です。気持ち良くて、思わず寝てしまう方が大勢いらっしゃいます。

180×240㎝ の大きなベッドで、癒やしの音楽を聞きながら、気持ち良い施術を受ける至極の時間、リラックスタイムです。

優しい施術により、緊張が取れて、交感神経から副交感神経にスイッチが切り替わります。背中の筋肉の緊張が取れることと副交感神経の働きで、内臓の働きが良くなり、胃腸での消化・吸収もスムーズになります。

その証拠に腸が動き、施術中お腹が鳴ることがよくあります。

必要と思われる方には、食事指導もします。

 

身体の免疫力の8割は腸にある、と言われています。

副交感神経が優位になって腸の働きが良くなる。血流が良くなって栄養や酸素が体中に届く。血流が良くなることで体温が上がる。

これらによって、免疫力が高まり自然治癒力が増します。

一般の方の場合、筋肉の緊張が取れ、老廃物が出て行くことにより、身体が軽くなります。

更にアスリートの場合は、特別な方法で筋肉の癒着がとれることにより、固い筋肉が柔らかくなり、動きがスムーズになります。

当院は、土曜・日曜・祝日も営業しております。

平成31年よりは、基本的に休日は無く、毎日営業しています。(院長または副院長が施術いたします。)

電話予約・・・これが1番早くて確実。施術中で、電話に出られないときもあります。

個人営業なので、営業時間外でも電話OKです。

メールラインで予約・・・24時間いつでもどうぞ。

施術の他に、次のことから必要な事を選択して行います(指導します)。

  • 食事を改善する食事療法
  • 体を温める温熱療法
  • 患者さんの話を時間をかけて聞く、カウセリング
  • 疲労をためないための生活指導
  • 運動やストレッチや筋肉をつけるための運動療法
  • 自分で自分を治療する自己療法
  • 効果的なスポーツの練習法(アスリートセミナー)

※「本当に改善するのか半信半疑・・・」という方のために「できるだけ気軽に試して頂きたい」という思いを込めて、初回限定のキャンペーンを行っております。

電話受付時間 午前8時~午後9時

 

ライン受付は、24時間

写真は左右にスライドできます

施術カードに記入

施術カードに記入

現在の症状をチェック

カウセリング

カウセリング

つらい症状について、伺います

検査

検査

背骨や骨盤の歪みを検査

施術例1

施術例1

うつ伏せで、足首回し

施術例2

施術例2

横向きで、背中をなでる

施術例3

施術例3

首の緊張を取る

アドバイス

アドバイス

患者さんに合ったストレッチを教えます

アドバイス

アドバイス

お風呂など日常生活についてアドバイス

あなたは、仕事や家事で疲れていませんか?歳のせいと諦めていませんか?

コスモス自然形体院は、そんな女性の皆さんが、

優しい施術を受けて血流が良くなり、リラックスした時間を過ごし、

何回か施術を受けているうちに、

「あれ?いつの間にか、不調を忘れて元気に生活してる」ことを目指した治療院です。

肩こり・腰痛・体がだるくて動きたくないなどの長年の不調は、ほおっておいたら虫歯が治らないのと同じでなかなか治りません。

体の痛みや不調をいつまでも我慢していないで、歳のせいと諦めないで、1日も早く当院でその不調を取り去りましょう。

きっと、「来て良かった!」と満足していただけます。

Q1 時間はどれくらいかかりますか?

A 初回は、60分~90分。2回目以降は、40分~60分ぐらいです。

 

Q2 持ち物はありますか?

A フェイスタオル1枚。替えの靴下。柔らかいズボンでおいでください。

Q3 どんなことをするんですか?

A 優しくさわって、身体の緊張をとって血の巡りをよくします。とても気持ち良くて痛くない施術なので、眠ってしまう人も多いです。どうぞ安心しておいでください。

Q4 何回ぐらいで直りますか?

よく聞かれますが、回復力には個人差があるので、何回とは言えません。

しいて言えば、それほど酷くない肩こりや腰痛であれば、3回から5回くらいでしょうか。

とりあえず症状が無くなればいい方ならそれで終わり。

その後は

(1)体の状態をもっといい状態に引き上げるためには2~3ヶ月週1回ぐらいの施術を続ければ、多少無理をしても自力で回復できるようになります。

または、

(2)ずっと健康を保ちたい方は、月1回ぐらいのメンテナンスで、歳をとってもずっと元気で活躍できます。