肩こり

  • 慢性の肩こりに悩まされている
  • 肩こりがひどくて、夜熟睡できない
  • 肩こり・首こりがひどくて、仕事に集中できない
  • 肩こりがひどくて頭痛がする。頭痛薬を飲んで、まぎらわしている
  • 慢性疲労・倦怠感・めまい・吐き気もある

当院は、優しい施術で脳を安心させ、緊張していた筋肉の力が抜けて、肩こりが和らぎます。きっとあなたも改善します。

まずは、当院で肩こりが楽になった方々の声をお読みください。

首や肩の苦しさが無くなり、気持ち良く就寝できた

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過去に頚椎症で手術をしており、現在も完璧に完治した訳では無く、睡眠中は仰向けに寝ても肩や首が苦しくなり、寝付くまでしばらく時間がかかる状態でした。

今まで6個の枕を使ってみましたが、これといった枕がなく探していました。

今回「頸椎枕」を使ってみたところ、当日から効果がはっきりわかり、その日は久しぶりにゆっくり寝ることができました。

痛みや疲れ、などは一切なく、気持ち良く就寝することができました。

やっと今の状態を改善する枕にたどり着きました。「頸椎枕」を自信をもってお勧めします。

由利本荘市 男性 佐藤治さん サービス業 症状:肩・首が苦しい

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

板のようにバキバキの肩こりが和らぎ、熟睡できた

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平成25年7月に自転車で走行中、交通事故に遭いました。

以来、事故の後遺症(頭痛・腰痛・首痛・ひどい肩こり)に悩まされてきました。

病院の痛み止めもブロック注射もほとんど効かず、痛みに耐えられず、平成26年9月に、「コスモス自然形体院」の先生の元にきました。

次の日、腰痛はやわらぎ、また、肩こりも板のようにバキバキだった筋肉が柔らかくなっていました。

久しぶりに熟睡できた気がしました
朝も体を起こすのに苦労していましたが、頚椎枕を数週間使用し、すっきり起きられるまでに回復しました。

その後、現在は、痛みはほとんど無く生活できています。

湯沢市 36才 女性 無職(交通事故の後遺症のため退職)

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

初回で頭痛は消え、肩から背中の張りもかなり楽に

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肩こり・頭痛・四十肩で受診しました。初回のみで頭痛は無くなり、肩から背中にかけての張りもかなり楽になりました

その後、二~三回と通ううちに、四十肩もすっかり良くなり、今では痛みで夜中に目が覚めることも無く、ぐっすり眠れるようになりました。

その後、腰痛や生理不順に悩まされることも無くなり、体を動かすのが楽しくなったように思います。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

小松先生の所に行くと頭痛肩こり腰痛が1回で良くなる

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若い頃から頭痛肩こりがひどく、整骨院・カイロ・マッサージなど、いろいろなところに通いました。

自然形体療法は、眠くなるくらいやさしいのに、痛みがとれて体が楽になるんです。知らないうちに花粉症まで直ってました!

青森から片道3時間以上・・・・・・・

でも、近くの整体に10回行くよりも、小松先生の所に行くと1回で良くなる!!

青森県青森市 46才  女性  N.Tさん  介護士   症状: 頭痛、肩こり、腰痛、肘の痛み、足の痛み等

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こりが楽になり、体が軽くなった

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肩こりが楽になりました。また、体が軽くなりました。

秋田市 23才 女性 学生 症状:肩こり

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

3回ほどで、肩こり首痛が取れていきました

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ていねいな問診から始まり、痛く無いソフトタッチな施術を3回ほど行っていただき、

頚椎枕(マザーキャット付き)の使用方法と首の動かし方のアドバイスを毎日実行しているうちに、肩こり・首痛が取れていきました。

秋田市 60代 女性 主婦 症状:肩こり、首痛

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

慢性的な肩こり、腰・左臀部の重苦しさが良くなった

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以前から慢性的な肩こり、2ヶ月前からは左背部~腰の重苦感と、徐々に左臀部の違和感もあり、マッサージや鍼灸院では効果が無く、

そのうち左大腿部~左膝・左足首がしびれ、長時間の同じ姿勢がつらく、夜も何度か目覚めるように。

週1回のペースで通院し、3回目で、1ヶ月以上続いた症状が良くなりました。

自宅でも姿勢等、気をつけたおかげで、体調にも変化が見られ、慢性的な肩こりも冷え症も良くなりました。

肩こり・腰痛でお悩みの方の声

・頭痛・肩こり・腰痛が1回で良くなる

・肩こりも板のようにバキバキだった筋肉が柔らかくなった

・頭痛・腹痛・肩こりが無くなり、体調が良い

湯沢市雄勝町 43才  女性  主婦  元看護師   症状: 肩こり、腰痛、足の痛み等

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがですか。あなたのつらい肩こりもきっと楽になりますよ。

※「本当に改善するのか半信半疑・・・」という方のために「できるだけ気軽に試して頂きたい」という思いを込めて、初回限定のキャンペーンを行っております。

電話受付時間 午前8時~午後9時

ライン受付は、24時間

そもそも、肩こりの原因は何でしょうか。

1 学習

肩こりの原因のひとつは、学習です。

事務仕事や勉強・スマホ・姿勢の悪さなどにより、肩や首に負担をかけている状態を脳が覚えていて(学習して)、常に力が入っている状態です。

これでは、筋肉が弛緩できないで緊張し、同時に血管も収縮しているので、血流が不足します。

脳への血流が不足すると頭痛やめまい、吐き気、いらいら、眼精疲労、集中力不足などの症状が起きます。

どうですか?心当たりはありませんか?

スマホを長時間やるのは、肩や首に負担がかかります。要注意!

2 過剰警戒反応

もう一つの原因は過剰警戒反応です。

過剰警戒とは、外敵身体に対する刺激や、精神的ストレスに身体全体が反応して緊張し、身構えた状態です。

身構えると無意識に両肩を上げ、いつでも防御の態勢で、動ける状態を維持します。こうして、弛緩できなくなった状態が肩に集中したのが、肩こりです。

 

過剰警戒反応の典型的な例が、交通事故のむち打ち症でしょう。

学習と過剰警戒が並存していることもあります。

3 食事

えっ?食事?

はい、そうです。一番良くないのが、甘い物の食べ過ぎ。甘い物(砂糖の入ったお菓子等)を食べ過ぎると血液がドロドロになり、血流が悪くなって老廃物がたまり、筋肉が固くなります。それが肩こりの原因のひとつになります。

 

また、甘い物は、腸内の悪玉菌の大好物です。腸内で悪玉菌が増え、腸内環境が悪くなって、消化吸収の能力が低下し、体全体の抵抗力が落ちます。

肩こりを直す自然治癒力も落ちます。

硬くなった筋肉をむりやり揉んで、力ずくでもみほぐそうとすると、筋肉はますます危険を感じて力を入れて硬くし、自分を守ろうとします。

だから、強く叩いたり、強く揉んだり、強く押したりしてはいけません。やりすぎると毛細血管が破れ内出血を起こし、揉み返しになります。

当院の施術(自然形体療法)は、筋肉を動かしながら、優しく触ったり撫でたりします。

胸・背中・肩・首・腕までを、広い範囲で優しくさわっていきますとても気持ち良く、眠ってしまうほどです。

 

 

優しく触ることで、肩や首すじの力が抜け、血流が良くなって肩こりが楽になっていきます。

次に当院の大まかな施術のやり方を動画で紹介します。

はじめまして。
院長の小松尚子(こまつしょうこ)です。

自然形体療法の効果に感動し、自分も坐骨神経痛で苦しんだ経験から、皆様が健康になるお手伝いがしたい、との思いで、小学校教員から転職。

平成20年に秋田県湯沢市にコスモス自然形体院を開業しました。

あなたの今の願いは何ですか?

  • 朝、スッキリ起きたい。
  • 仕事を思いっきりやりたい。
  • 痛みや不調がなく、元気に過ごしたい。
  • 生活習慣病を改善したい。

もしそのような想いがありましたら、私といっしょに、その願いを叶えませんか?

当院で行っている優しい施術には不思議な力があります。血流が良くなって、自分でどんどん回復していくんです。

これまで、施術をしている私自身が患者さんの変化に何度驚いたことでしょうか。

きっとあなたも回復します。

また、食事や入浴などの改善も、様々な不調の改善につながることを、鶴見クリニック理事長 鶴見隆史医師から直接学んでいます。

「自然形体療法」「食事やライフスタイルの改善」で回復力を高め、悩みを解決していきましょう。

あなたが体の不調でお困りなら、いますぐ当院の門をたたいてください。お待ちしております。

施術は、院長(小松尚子 こまつしょうこ 写真右)または、副院長(小松雅 こまつまさし 写真左)が担当します。

体の痛みや不具合を和らげます

医学博士 藤村克也博士 推薦文

自然形体療法の施術は、体の痛みや、不具合を和らげ治療する歴史ある整体法で、その施術を受けた多くのアレルギー紫斑病患者さんから評価されており、病院での治療とともに併用されることをお勧めします。

 

良いコンディションをキープするために

 推薦文   

ピアニスト 近藤美穂子さん

私は、ピアノ演奏をするので、身体のメンテナンスをしようと思い、コスモス自然形体院い通っています。

身体に疲れがたまって、筋肉が固まった状態で無理に練習をすると、身体を痛めてしまうので、そうならないように、日頃から気を付けなければなりません。

なので、時々施術をしていただいて、疲れを取り除くようにしています。

また、故障の予防だけではなく、自由に身体を動かし良い音で演奏をするためにも、筋肉を柔らかく保つことは重要です。

ピアノに限らず、楽器を演奏する方やスポーツで身体を使う方には、コスモス自然形体院の施術でリラックスし、良いコンディションをキープすることをお勧めします。

強く揉んだり、ボキボキしたり、しません。施術は、全てゆっくり・優しく・気持ち良いのが特徴です。

 

当院は、180×240㎝の広いベッドに伸び伸びと手足を伸ばして寝られます。

癒やしの音楽を聴きながら、気持ち良い施術を受ける特別の時間です。

優しい施術で緊張が取れていくと、血流が良くなり、ポカポカ暖かくなっていきます。

血流が良くなることで、こんないいことが

  1. 栄養や酸素が筋肉や内臓にしっかり届く。
  2. 血液は熱も運んでいるので、体温が上がる
  3. 体温が上がることで、免疫力が上がる

当院の施術で、気持ちよくリラックスした時間を過ごすと、副交感神経が優位になり、自律神経が安定してきます。

自律神経が安定することで、様々な不快な症状が緩和します。

当院は、土曜・日曜・祝日も営業しております。

平成31年よりは、基本的に休日は無く、毎日営業しています。(院長または副院長が施術いたします。)

※「本当に改善するのか半信半疑・・・」という方のために「できるだけ気軽に試して頂きたい」という思いを込めて、初回限定のキャンペーンを行っております。

電話受付時間 午前8時~午後9時

ライン受付は、24時間

写真は左右にスライドできます

施術カードに記入

施術カードに記入

現在の症状をチェック

カウセリング

カウセリング

つらい症状について、伺います

検査

検査

背骨や骨盤の歪みを検査

施術例1

施術例1

うつ伏せで、足首回し

施術例2

施術例2

横向きで、背中をなでる

施術例3

施術例3

首の緊張を取る

アドバイス

アドバイス

患者さんに合ったストレッチを教えます

アドバイス

アドバイス

お風呂など日常生活についてアドバイス

あなたは、仕事や家事で疲れていませんか?

コスモス自然形体院は、そんな疲れている女性が、

優しい施術を受けて血流が良くなり、リラックスした時間を過ごし、

何回か施術を受けているうち・・・

「あれ?いつの間にか、不調を忘れて元気に生活してる」ことを目指した治療院です。きっと、「来て良かった!」と満足していただけます。

いつまで、痛い・だるい・疲れた・・・と、我慢の生活を続けるんですか? 今すぐ、長年の肩こり・腰痛・疲労感などの不調から卒業しませんか?

悪化するほど、回復には時間がかかります。

もう我慢する必要はありません。1日も早く、その不調を取り去りましょう。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

Q1 時間はどれくらいかかりますか?

A 初回は、60分~90分。2回目以降は、40分~60分ぐらいです。

 

Q2 持ち物はありますか?

A フェイスタオル1枚。替えの靴下。柔らかいズボンでおいでください。

Q3 どんなことをするんですか?

A 優しくさわって、身体の緊張をとって血の巡りをよくします。とても気持ち良くて痛くない施術なので、眠ってしまう人も多いです。どうぞ安心しておいでください。