首の痛み症例3 30代男性 会社員 首が痛くて、ぐっすり眠れない

施術前の状態

肩や首がこってる。痛い。この頃、痛みのため、夜熟睡できない。

仕事で、パソコンを長時間やった時とか、時々こうなる。

このごろ、ひどい。

1回目 平成31年3月30日

施術:まず、全身の歪みの調整。それから、胸⇒背中⇒肩⇒首 の順番に緊張を取る。主に指頭静圧。(指で優しく触っていく方法)

施術後:お風呂など、日常生活の注意。

2回目 3月31日

施術前の状態:だいぶ痛みが取れて、久しぶりに熟睡できた。

施術:きのうと同じ。

施術後:気持ち良かった、と感想。

考察

優しく触っていくと、緊張が取れ、痛みも取れる。

施術+お風呂+睡眠 この3つがそろうと、どんどん回復する。

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首こり、首の痛み

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