肩こり症例30　30代女性　肩こり･頭痛（頭痛症例10）

30代女性　栄養士　肩こり・頭痛

パソコンの仕事が多い。

両方の肩こり（特に右）。

たまに偏頭痛。

寝付きが悪い。夜中に目を覚まし、寝付けなくなる。

施術：まず、全身の歪みの調整。それから、全身の疲労を取り、肩・首の疲労・緊張を取っていく。

施術後：お風呂など、日常生活の注意を指導。

施術前のカウセリング：1週間、頭痛は無かった。

施術：1回目と同じ。

施術後：頸椎枕をレンタル。

施術前のカウセリング：枕を使ってみたら、すごく良かった。朝、首がこらない。

ずっと、パソコンをやっていたり料理をしていると肩がはってくるが、前みたいに、何をしても痛い、という状態にはならない。

施術：1回目と同じ。

施術後：右の肩こりまだ少しあるが、軽くなった。

パソコンなど、首に負担のかかる仕事が多いことと、疲労がたまり自力で身体の不調を回復できなくなっているため、なかなか肩こりや痛みが取れないのだと思われる。

全身の疲労を取ることと、肩・首の疲労や緊張を取って血流を良くすれば、このようなこり・痛みは回復していく。

※効果には、個人差があります。