磁性鍋レシピ集100選

はじめに

磁性鍋を購入していただいたお客様のために、磁性鍋のレシピを紹介します。

私は、プロの料理研究家でも料理人でもなく、ただの素人の主婦なので、ここにあげているレシピの多くは、全くの自己流のオリジナルか、パソコンの検索で出てきた様々な料理を磁性鍋でもできないかと試してみたものです。

なので、料理の王道から外れているものもあるかもしれませんが、ご了承ください。
磁性鍋の加熱時間の「めやす」として、こんな料理にも使えるのか、と参考にしていただければ幸いです。

2021年末からブログに掲載しているレシピですが、項目別にわかりやすく並べ替えて、100選んでみました。

 

 №1 ブロッコリー

これをクリックすると、ブログのレシピ記事に飛びます。

目次

(1)野菜・いも等がメインのレシピ 温野菜・加熱するだけ

(2)温め・解凍

(3)野菜・いも等がメインのレシピ 和えもの・サラダ

(4)蒸しパン ホットケーキミックス オートミール

(5)ごはんのおかずになる
野菜(いも)がメインで肉(主に豚肉)が入ったレシピ

(6)肉・魚がメインのレシピ

(7)卵・豆腐

(8)ごはんもの そば

(9)味噌汁・スープ

(10)マグカップ

(1)野菜・いも等がメインのレシピ 温野菜・加熱するだけ

(2)温め・解凍

(3)野菜・いも等がメインのレシピ 和えもの・サラダ

№21 ホウレンソウのゴマ和え(大根・クルミ入り) 2022年2月16日 磁性鍋55  

 

№22 ホウレンソウのゴマ和え(レタス入り) 2022年6月7日 磁性鍋83   

 

№23 ホウレンソウのゴマ和え(白菜入り) 2022年1月30日 磁性鍋44  

 

№24 春菊のゴマ和え(大根・ クルミ入り) 2022年2月14日 磁性鍋54  

 

№25 キャベツのゴマ和え 2022年1月24日 磁性鍋29  

 

№26 人参のゴママヨ和え 2022年6月6日 磁性鍋82   

 

№27 人参のサラダ(人参のゴママヨ和え2) 2022年2月6日 磁性鍋48   

 

 

№28 ゴボウのサラダ(ゴマ和え)2022年1月25日 磁性鍋33  

 

№29 ズッキーニと人参とレタスのゴマ和え2022年6月16日 磁性鍋86  

 

№30 人参と油揚げのごま和え 2022年5月28日 磁性鍋81  

 

№31 ポテトサラダ(サツマイモ入り) 2022年1月1日 磁性鍋10   

 

№32 ポテトサラダ(カボチャ入り) 2022年3月4日 磁性鍋61   

 

№33 ポテトサラダ(いぶりがっこ入り) 2022年2月6日 磁性鍋49   

 

№34 えのきと豆苗の長いも和え 2022年1月28日 磁性鍋40  

 

№35 ホウレンソウと長いものおかか和え 2022年3月4日 磁性鍋60  

 

№36 カリフラワーとジャガイモのサラダ 2022年7月31日 磁性鍋124 

 

(4)蒸しパン ホットケーキミックス オートミール

(5)ごはんのおかずになる野菜(いも)がメインで肉(主に豚肉)が入ったレシピ

№42 野菜と豚肉であなたのオリジナルのレシピを工夫してください 2022年1月1日 磁性鍋9 

 

№43 ナスと小松菜(+豚肉)の味噌和え 2022年6月21日 磁性鍋89  

 

№44 大根と豚肉の重ね蒸し1 2022年1月27日 磁性鍋38  

 

№45 大根と豚肉(鶏肉)の重ね蒸し2 2022年3月12日 磁性鍋63  

 

№46 肉じゃが1 2022年1月1日  磁性鍋11 

 

№47 肉じゃが2 2022年3月24日 磁性鍋67  

 

№48 切り干し大根の煮物1 人参・れんこん 2021年12月30日 磁性鍋4  

 

№49  切り干し大根の煮物2 油揚げ・人参 2022年1月21日  磁性鍋28 

 

№50 切り干し大根の煮物3 小松菜・油揚げ等 2022年5月14日  磁性鍋75 

 

№51 切り干し大根の煮物4 挽肉等 2022年6月23日  磁性鍋94 

 

№52 レタスと豚肉の重ね蒸し 2022年1月26日  磁性鍋34 

 

№53 キャベツと豚肉の煮物1 2022年1月1日  磁性鍋13 

 

№54 小松菜焼き 2022年5月11日 磁性鍋72 

 

№55 ナスと挽肉の味噌和え 2022年5月25日 磁性鍋77 

 

№56 あり合わせの材料で煮物 2022年1月1日  磁性鍋17 

 

№57 ひじきの煮物 2022年1月9日  磁性鍋22 

 

 

№58 ツルムラサキのおひたし2022年7月30日 磁性鍋122 

 

№59 野菜炒め風野菜蒸し1(豚肉+キャベツ、人参、タマネギ、しいたけ)2022年3月24日 磁性鍋68 

 

№60 野菜炒め風野菜蒸し2(豚肉+キャベツ、もやし、人参)2022年4月9日  磁性鍋69 

 

№61 野菜炒め風野菜蒸し3(豚肉+キャベツ、人参、ズッキーニ)2022年6月18日 磁性鍋88 

 

(6)肉・魚がメインのレシピ

(7)卵・豆腐

(8)ごはんもの そば

(9)味噌汁・スープ

(10)マグカップ